"요즘 거울만 보면 한숨만 나와..." 얼마 전 저희 어머니께서 무심코 뱉으신 말씀에 마음이 철렁 내려앉았습니다. 젊을 적 고우셨던 얼굴에 드리워진 세월의 흔적, 특히 한번 무너지기 시작한 턱선과 심부볼은 어떤 화장품으로도 가려지지 않았죠. 실 리프팅, 레이저 등 여러 시도를 해보셨지만 효과는 잠시뿐. 결국 큰 용기를 내셨습니다.
사실 이 글은 올해(2025년) 4월, 저희 어머니께서 직접 미니거상술을 받으신 실제 후기입니다. 50대, 60대 분들이 가장 궁금해하시는 안면거상술과 미니거상술의 차이점, 현실적인 비용, 그리고 적나라한 회복 과정을 자식의 입장에서 꼼꼼하게 기록했습니다. 😊
5060 리프팅, 왜 '거상술'이어야 할까? 🤔
20~30대에는 레이저나 실 리프팅만으로도 효과를 보지만, 50대를 넘어가면 이야기가 달라집니다. 피부 표면만 당겨서는 해결되지 않는 근본적인 원인, 바로 'SMAS(스마스)층'의 노화 때문이에요.
스마스층은 피부 바로 아래 지방층과 근육층 사이에 있는 얇은 섬유근막층인데, 피부를 지지하는 '기둥' 역할을 합니다. 나이가 들면서 이 기둥이 힘을 잃고 늘어지면, 그 위에 있는 피부와 지방이 함께 무너져 내리는 거죠. 따라서 중장년층의 처짐을 확실하게 개선하려면, 이 스마스층을 직접 당겨 올려주는 '거상술'이 가장 효과적인 해결책이 될 수 있습니다.
얼굴 피부 구조의 핵심! 피부(Skin) - 피하지방(Subcutaneous fat) - 스마스(SMAS) - 근육(Muscle) 순으로 이루어져 있어요. 이 스마스층을 얼마나 정교하게 박리하고 당겨주느냐가 거상술의 성패를 좌우한다고 해요.
안면거상술 vs 미니거상술, 뭐가 다를까? 🧐
거상술을 결심해도 또 다른 고민이 찾아옵니다. '안면거상술'과 '미니거상술' 중 무엇을 선택해야 할까요? 저희 어머니도 이 부분에서 가장 많이 고민하셨는데요, 두 수술의 차이점을 표로 알기 쉽게 정리해 드릴게요.
| 구분 | 안면거상술 (Full Facelift) | 미니거상술 (Mini Lift) |
|---|---|---|
| 수술 범위 | 얼굴 전반 (뺨, 턱선, 팔자, 목주름) | 얼굴 하안면부 중심 (심부볼, 턱선) |
| 절개 범위 | 헤어라인 안쪽~귀 뒤까지 (넓음) | 귀 앞, 구레나룻 주변 (제한적) |
| 회복 기간 | 긴 편 (2주 이상) | 짧은 편 (1주 내외) |
| 추천 대상 | 얼굴 전체적인 노화, 목주름이 심한 경우 | 불독살, 무너진 턱선 등 특정 부위 개선 목적 |
어머니께서는 목주름은 심하지 않고, 주로 처진 심부볼과 턱선이 고민이셨기 때문에 회복이 빠른 미니거상술을 선택하셨습니다. 대한미용성형외과학회에 따르면, 최근에는 최소 절개를 통해 회복 부담을 줄인 미니거상술이 50대 환자들에게 높은 선호도를 보인다고 합니다.
가장 중요한 '비용', 실제 견적은? 🧾
거상술은 미용 목적의 수술이므로 건강보험이 적용되지 않는 '비급여' 항목입니다. 따라서 비용은 병원마다, 의사의 숙련도마다, 수술 범위마다 천차만별인데요. 2025년 현재 대략적인 시세는 다음과 같습니다.
- 미니거상술 비용: 400만 원 ~ 800만 원 선
- 전체 안면거상술 비용: 800만 원 ~ 1,500만 원 이상
저희 어머니의 실제 비용 공개 📝
병원 선택 시 3곳 정도 상담을 다녔고, 최종적으로 거상술 전문 병원에서 진행하셨어요.
- 수술 병원: 서울 압구정 성형외과 의원
- 수술 항목: 미니거상술 (수면마취)
- 총 수술 비용: 650만 원 (VAT 포함, 지인 할인 적용가)
정가는 800만 원이었지만, 지인 할인을 받아 비용을 일부 절감할 수 있었습니다. 비용에는 수술비, 마취비, 수술 후 관리(붓기 레이저 등 2회) 비용이 모두 포함되어 있었습니다. 저렴한 비용만 내세우는 곳보다는, 안전 시스템을 잘 갖추고 수술 경험이 풍부한 전문의에게 받는 것이 중요하다고 판단했습니다.
솔직 담백 회복 과정 (feat. 붓기 & 멍) 🗓️
수술 결과만큼이나 중요한 것이 회복 과정이죠. 제가 옆에서 지켜본 어머니의 회복 과정을 일자별로 정리했습니다.
- 수술 직후 ~ 3일차: 수면마취에서 깨어난 직후 약간의 어지러움 호소. 얼굴에 압박 붕대(땡기미)를 착용. 통증 자체보다는 얼굴이 퉁퉁 붓고 욱신거리는 느낌이 강함. 병원에서 처방해준 약을 먹고 냉찜질에 집중.
- 4일차 ~ 1주차: 압박 붕대 제거 후 붓기와 멍이 가장 심하게 보임. 귀 주변과 턱 라인을 따라 노란 멍이 내려옴. 7일차에 실밥을 제거. 이때부터 세안과 가벼운 화장이 가능해짐.
- 2주차 ~ 1개월차: 큰 붓기와 멍은 대부분 사라지고 잔붓기만 남음. 가벼운 산책 등 일상생활에 전혀 문제없음. 하지만 아직 귀 주변 감각이 둔하고, 만지면 내 살 같지 않은 느낌이 있다고 하심.
- 1개월차 ~ 3개월차: 잔붓기가 모두 빠지고 얼굴 라인이 완벽하게 자리 잡는 시기. 둔했던 감각도 거의 돌아오고, 절개 부위 흉터도 옅은 선처럼 변해 거의 티가 나지 않음. 이때부터 주변에서 "얼굴 좋아졌다", "뭐 했냐"는 말을 듣기 시작하심.
회복 기간 중 가장 중요한 것은 '냉찜질'과 '산책'입니다. 초기 3일간은 부지런히 냉찜질을 해 붓기를 가라앉히고, 이후에는 가벼운 산책으로 혈액순환을 도와주면 붓기 관리에 큰 도움이 됩니다. 절대 안정을 취한다고 누워만 있는 것은 금물이에요!
자주 묻는 질문 ❓
수술을 결정하기까지 정말 오랜 시간을 고민하셨지만, 매일 거울을 보며 활짝 웃으시는 어머니의 모습을 보니 자식으로서 정말 기쁘고 뿌듯합니다. 10년 젊어진 모습에 자신감을 되찾으셨어요. 이 글이 50대, 60대의 새로운 시작을 고민하는 모든 분들께 용기와 현실적인 정보를 드리는 계기가 되었으면 좋겠습니다. 😊